Horsefit, isso mesmo, é uma nova modalidade a disposição dos interessados na Escola de Equitação da Sociedade Hípica Paulista. Carla Massenzi, treinadora da equipe brasileira de volteio, educadora física e instrutora de Horsefit, explica que o objetivo do método é aprimorar a capacidade cardiorrespiratória, resistência muscular, força, coordenação motora, flexibilidade, potência, agilidade, equilíbrio e precisão, entre outros predicados. Enfim, o Horsefit executado sobre o cavalo em movimento une movimento de posição da Ioga, Pilates, Volteio e Treinamento Funcional. E já são cerca de 10 os praticantes do Horsefit, inclusive praticantes de outros esportes, na Escola da SHP. Afinal a boa forma é tudo ! Assista e venha fazer uma aula teste.
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