A primeira aula de Funcional com o famoso personal Flávio Zulick na Sociedade Hípica Paulista foi um sucesso. Para aqueles que querem repetir e os que não participaram no sábado 19/12, a partir das 9h30 tem a segunda aula.
A primeira aula de funcional teve boa participação
Funcional é uma espécie de circuito aeróbico e de musculação que usa o peso do próprio corpo e alguns equipamentos como cordas e elásticos.
Mais variados exercícios
O objetivo é repetir a aula funcional combinada com treino de corrida toda semana. Para maiores detalhes entre em contato com Flávio Zulick no celular 011 99193-0000.
Concentração
Não é necessário fazer inscrição: basta estar presente em frente à piscina às 9h30 do sábado, dia 19.
